이명케어플러스
귀건강 주치의, 늘 곁에 있어요

노치 사운드 테라피로
당신의 이명을 효과적으로 관리하세요

이명케어플러스 캐릭터

나만의 맞춤 치료 시작하기

3단계로 간편하게 시작하는 이명 관리

STEP 1

이명 주파수 설정

슬라이더로 이명 소리와 비슷하게 느껴지는 주파수를 직접 설정하세요. 임상 검사(pitch matching)가 아닌 참고용 설정입니다.

4000
Hz
250Hz 12000Hz
STEP 2

치료 사운드 선택

편안한 마음으로 들을 수 있는 사운드를 선택하세요

🌫️
화이트 노이즈
균일한 주파수
🌧️
빗소리
자연의 소리
🌲
숲속 바람
대나무 숲
🔔
풍경 소리
사찰의 평온함
🌙
밤 벌레 소리
시골의 밤
🌊
파도 소리
해변의 평화
선택된 사운드: 화이트 노이즈
STEP 3

치료 시작

듣기 편한 정도의 볼륨으로 들으세요.

하루 30분, 편안한 시간에 치료를 진행하세요

⏱️
00:00
💡
권장 사용 시간
하루 30분 이상, 최소 3개월 지속
🎧
사용 팁
헤드폰 착용 시 더 효과적입니다

노치 사운드 테라피란?

과학적으로 검증된 이명 치료 방법

01

주파수 설정

이명과 비슷하게 느껴지는 주파수를 직접 설정합니다. 이 설정은 임상적 이명 검사(pitch matching)를 대체하지 않습니다.

02

노치 필터링

이명 주파수 대역을 제거한 사운드를 생성합니다. 해당 주파수의 뇌 신경 활동을 억제합니다.

03

지속적 치료

매일 꾸준히 들으면서 이명 증상을 완화합니다. 장기적으로 이명 크기가 감소하는 효과를 경험하세요.

🔬

과학적 근거

노치 사운드 테라피는 측면 억제(Lateral Inhibition) 원리를 활용합니다. 이명 주파수 주변의 신경 활동을 자극하여 이명 신호를 억제하는 방식으로, 다수의 임상 연구에서 효과가 입증되었습니다.

사용 가이드

효과적인 치료를 위한 단계별 안내

1

조용한 환경 준비

주변 소음이 적은 편안한 공간에서 시작하세요

2

헤드폰 착용

양쪽 귀에 균등하게 들리도록 헤드폰을 착용하세요

3

주파수 설정

이명 소리와 비슷하게 느껴지는 주파수를 설정하세요

4

편안한 볼륨 설정

너무 크지 않게, 편안하게 들을 수 있는 볼륨으로 조절하세요

5

매일 30분 이상

꾸준히 매일 30분 이상 치료를 진행하세요

⚠️

의료 기기 안내

본 서비스는 의료 기기가 아니며, 의료 진단을 대체하지 않습니다. 이명 증상이 심하거나 지속되는 경우 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. 본 서비스는 이명 관리를 위한 보조 도구로 사용하시기 바랍니다.